月子里的穿戴除了满足防暑保暖的功能性外，还要让新妈妈感觉舒服，更重要的是要保证新***健康。

妈妈衣着应与四季相宜

根据气温变化随时增减衣物，夏天穿着应单薄，不要过于捂头扎腿，为了避免吹风也可以穿长袖清凉衣物，睡觉时在身上盖毛巾被或床单，注意防风保暖即可，以防止长痱子或引起中暑。春季秋季产妇衣着较平常人稍厚，也要以无热感为好。冬天要注意保暖。

衣着宜宽大舒适

新***衣着首先要有好的保暖功能，妈妈比较容易受寒的是肚子和脚，因此裤子选择高腰的，最好高过肚脐，给肚子妥帖的保暖。

其次衣裤穿着尽量宽松舒适，过紧的衣服不但让妈妈感觉不舒服，还会影响全身血液循环，紧身衣服不利于血液流畅，特别是乳房受压迫极易患乳痛，严重的还会引起乳腺炎，也不利于保暖和健康。

新妈妈脚上应穿上舒适而吸汗性能好的平底布鞋，但鞋底不要硬，穿纯棉厚质的袜子，避免寒凉从脚底侵入，不要穿塑料拖鞋更不能穿高跟鞋，这会引起足底、足跟或下腹酸痛，袜子应选择纯棉线或毛线编织。夏天不要赤脚，以免引起受脚痛。

材质和颜色选择的讲究

新妈妈贴身衣服以棉质为好，增大吸汗透气性，不宜穿化纤或羊毛内衣。主要是因为化纤布中的化学纤维或者微小羊毛，可以通过胸罩或者内衣，对乳头进行摩擦、压迫，然后逐渐进入乳腺管，使乳腺管堵塞，从而影响产后乳汁的分泌，不利母乳哺养。严重的话还会引起有乳腺炎。

颜色方面可以选择浅色的：一是因为浅色不易脱色，可以避免妈妈因为出汗造成的衣服颜色脱落，形成色斑块；二是因为这时候的宝宝视觉发育还不完善，不能过度刺激。

衣着要常换

月子里的新妈妈容易出汗，若汗湿衣衫，应及时更换，以防受湿。特别是贴身内衣更应经常换洗，以保持卫生，防止感染，***内衣容易汗湿，滋生细菌。

如果新***乳头有皲裂情况，细菌很容易通过伤口进入乳腺，造成乳腺感染；或者在给宝宝哺乳时，进到宝宝的身体，影响宝宝健康。

***内裤更需要天天更换，月子里的妈妈排出恶露，如果不能及时更换内裤，沾染在内裤上的恶露就会滋生细菌，感染阴部。