老一代人觉得坐月子妈妈们就应该躺着，最好一直躺着，更不能说玩手机，上网了。但是今天倾心母婴告诉您其实坐月子可以适当上网看电视的。

        随着产妇身体的日渐恢复，除了每天喂宝宝、合理饮食和休息外，可以适当增加一些有利于身心健康的娱乐活动，如上上网、看看电视、做做产后恢复操、听听产后恢复课程、和月嫂聊聊天，让她教一些照顾宝宝的经验等，这样可以放松一下紧张的心情，保持一个良好愉快的生活状态，对乳汁分泌、特别预防产后抑郁症都有很大的帮助。