理气疏肝粥

材料

大米50克   香附、川芎各10克   赤芍12克

柴胡、陈皮、甘草各5克   红糖适量

做法

先把中药洗净煎熬，去渣取汁，大米洗净后加药汁一起熬粥

最后加入适量红糖即可。

功效

此粥疏肝解郁、理气行滞、适用于产后气滞所致的缺乳、恶露不下等。